Darmverstand – Die geheime Steuerzentrale unserer Gesundheit

Shownotes

Eine der Grundsäulen der ganzheitlichen Medizin ist eine gut funktionierende Darmfunktion. Der Darm, oft unterschätzt, hat wichtige regulatorische und entgiftende Funktionen. Zur Aufrechterhaltung der Darmflora arbeiten Milliarden von Bakterien und es werden Mikronährstoffe, welche wir über eine gesunde Ernährung aufnehmen, benötigt.

Wenn die Mikrobiota (Darmbakterien) aus dem Gleichgewicht kommt, merken die Patienten dieses v.a. an einer übermäßigen Gasproduktion (aufgeblähter Bauch), an einem unregelmäßigen Stuhlverhalten bis hin zu Darmkrämpfen (Reizdarm). Die übermäßige Luft drückt oft gegen das Zwerchfell und führt so zu Sodbrennen und zu einem Reflux.

Im weiteren Verlauf können sich chronisch entzündliche Darmerkrankungen, Divertikel und Darmkrebs entwickeln.

Auslöser einer solchen Dysbiose (Fehlbesiedlung) sind v.a. Medikamente (Antibiotika & Schmerzmittel), übermäßiger Stress und minderwertige Ernährung.

Unsere Aufgabe besteht darin, das Ausmaß der Dysbiose zu bestimmen, Entzündungsprozesse innerhalb der Darmschleimhaut aufzuzeigen und mit Ihnen einen Therapieplan zum Aufbau der Darmflora auszuarbeiten. Neben einer probiotischen und orthomolekularen Therapie ist hier auch eine Ernährungsberatung äußerst wichtig. Gemeinsam mit Ihnen besprechen wir, wie sich Ihre individuelle richtige Ernährung am besten in Ihrem Alltag umsetzen lässt.